Conheça nosso Podcast e ofereça uma experiência única para cuidar da saúde mental e emocional das pessoas na sua empresa.
A duração da pandemia e o afastamento social têm impactos devastadores na vida e na saúde mental das pessoas . Quais são eles? E o que você pode fazer para lidar?
Rosalina Moura revela neste episódio dicas práticas para você enfrentar o estresse dentro de casa, no trabalho e, principalmente, durante este período de pandemia.
Roteiro para construir sentido e significado às nossas experiências de 2020 e pandemia, ampliar os seus aspectos positivos, trazendo novas perspectivas, possibilidades e aumento da força pessoal.
É POSSÍVEL EVITAR UMA EPIDEMIA DE TRANSTORNOS MENTAIS PÓS PANDEMIA? “Tudo o que estamos vivenciando globalmente é de tamanha dimensão e complexidade que pode ter impactos significativos e devastadores na saúde mental da população. A boa notícia é que, em meio ao sofrimento compartilhado e um mar de incertezas, podemos lançar mão de estratégias e…
O estresse, ansiedade e depressão quase dobraram no isolamento. Saiba como acessar a nossa avaliação online de saúde mental de forma GRATUITA.
Participação especial de Rosalina Moura. Revista Veja SP.
Como o distanciamento socila pode afetar a rotina e a saúde mental de quem vive sozinho em quarentena.
Como a quarentena e a pandemia afetam o nosso bem estar psicológico e a saúde mental? O que podemos fazer para lidar com os desafios desta fase e gerenciar o estresse?
Nesta live realizada para o evento de Bem-Estar do FenaSebrae respondemos estas e outras perguntas!
Estamos diante de uma excelente oportunidade para semear em crianças e adolescentes valores e atitudes colaborativas e responsáveis, que contemplem o coletivo e sejam menos individualistas.
Artigo publicado na Folha de São Paulo com a participação de Rosalina Moura. Como lidar com a sobrecarga de tarefas na quarentena?
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