A duração da pandemia e o afastamento social têm impactos devastadores na vida e na saúde mental das pessoas . Quais são eles? E o que você pode fazer para lidar?
Nessa entrevista para a Rádio Bandeirantes falo de estratégias para aumentar a capacidade de lidarmos com os estressores do momento em função da quarentena e pandemia.
Nesta deliciosa e instigante conversa falamos sobre colecionadores, colecionismo, acumuladores, paixão por séries, vícios…
Os smartphones e a internet têm mudado dramaticamente a forma como interagimos com o mundo real e o virtual. Cada vez mais percebemos que as pessoas têm preferido digitar a conversar. Quais os impactos para os relacionamentos, o desenvolvimento psicoemocional, a percepção de bem-estar, a saúde mental? Quais as implicações para a vida pessoal e…
No programa de Adriane Galisteu com convidados e a participação de ouvintes, Rosalina Moura conversa sobre como driblar o estresse do dia a dia.
O que te estressa? Você sabe se o estresse já está acima do “normal” e do considerado saudável? Como podemos aproveitar o que ele trás de bom para as nossas vidas? Esta entrevista concedida à Rafaela Ferraz e Thiago na rádio Globo trás esclarecimentos, informações e orientações importantes sobre o tema! Ouça, curta e compartilhe!
Neste bate papo produtivo com a participação de Rosalina Moura, diretora da Rumo e especialista em gereciamento do estresse, o Studio CBN, com os jornalistas Tatiana Vasconcelos e Fernando Andrade, esclarece vários aspectos importantes sobre as várias faces do estresse. Ouça AQUI na íntegra e deixe os seus comentários ou perguntas! Entenda porquê o stress não…
A OMS aponta a obesidade como um dos maiores problemas de saúde pública do mundo. O Brasil ocupa hoje o quinto lugar em sobrepeso no ranking mundial e se continuarmos no mesmo ritmo, a expectativa do Ministério da Saúde é de que em 15 anos ocuparemos o primeiro lugar no mundo! Hoje Estima-se que mais…
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