ESTRESSE

Artigo original em RH Pra Você https://rhpravoce.com.br/posts/conheca-o-fernando-e-descubra-o-que-ele-tem-a-ver-com-voce-e-com-o-estresse Autoria: Rosalina Moura, colunista da revista.   Fernando sempre foi um líder dedicado e comprometido com a sua carreira e a empresa, trabalhando muitas horas por dia e muitos dias além do expediente, respondendo a e-mails ou concluindo relatórios. Há algumas semanas Fernando se sente com menos energia e…

Embora o estresse tenha um lado bom, em níveis elevados ele compromete a capacidade de trabalho, afeta os relacionamentos e pode ter efeitos devastadores na saúde, colocando em risco as coisas que são mais importantes na vida das pessoas. O estresse afeta os sistemas nervoso, endócrino e imunológico do indivíduo. Pesquisas revelam que o estresse…

Neste bate papo produtivo com a participação de Rosalina Moura, diretora da Rumo e especialista em gereciamento do estresse, o Studio CBN, com os jornalistas Tatiana Vasconcelos e Fernando Andrade, esclarece vários aspectos importantes sobre as várias faces do estresse. Ouça AQUI na íntegra e deixe os seus comentários ou perguntas! Entenda porquê o stress não…