As pessoas sentem uma intensa insegurança sobre suas habilidades e têm o medo constante de serem desmascarados como “fraudes”.
A promulgação da Lei 14.831/2024 e as recentes atualizações da NR1 que entram em vigor em maio de 2025 trazem oportunidades e novas responsabilidades às empresas, demandando mudanças nas práticas em prol do bem-estar dos colaboradores. Neste artigo, compartilho minha visão e reflexões sobre o tema e os principais pontos. Por que cuidar da saúde…
Embora o estresse tenha um lado bom, em níveis elevados ele compromete a capacidade de trabalho, afeta os relacionamentos e pode ter efeitos devastadores na saúde, colocando em risco as coisas que são mais importantes na vida das pessoas. O estresse afeta os sistemas nervoso, endócrino e imunológico do indivíduo. Pesquisas revelam que o estresse…
Os distúrbios de humor e especialmente os quadros depressivos têm aumentado significativamente em todo o mundo. Em 10 anos, de 2005 a 2015, esse número cresceu 18,4%. A prevalência na população mundial é de 4,4% e estima-se que cerca de 350 milhões de pessoas no mundo, de todas as idades, sofrem com esse transtorno. Segundo…
Let’s Talk: Vamos Conversar! Depressão é tema de campanha para o Dia Mundial da Saúde de 2017 Segundo os dados da OMS, o Brasil é o país com maior prevalência de depressão da América Latina. No Dia Mundial da Saúde de 2017, comemorado em 7 de abril, a Organização Mundial da Saúde (OMS) deu início…