Hoje em Dia na Tv Record – Aplicativos para controle de ansiedade e estresse.

Alguns aplicativos podem auxiiar no controle do estresse, contribuindo para o relaxamento do corpo e da mente.

Nesta matéria para o Hoje em Dia da Tv Record, a psicóloga Rosalina Moura fala sobre o estresse de fim de ano e de como amenizá-lo.