Nós podemos usar a comida para lidar com as emoções, ao invés de lidarmos com elas diretamente. É muito comum que as pessoas usem a comida como um alívio ou “calmante” para tudo, desde uma leve ansiedade à frustração de um casamento decepcionante. Nesta matéria da revista da Revista da Hora, do Grupo Folha, descubra o que fazer para não deixar que isto vire um problema.
Colaboração de Rosalina Moura e Lara Natacci.
