Programa amplo e abrangente com lideranças: presencial e à distância
Empresa de energia elétrica decidiu fazer um trabalho com o corpo gerencial visando auxiliá-los a diminuir os impactos do stress elevado e aprender a administrar os desafios de forma positiva.
Inicialmente aplicou-se o Mapeamento do Stress para a identificação dos níveis de estresse das áreas e as suas causas. Para atender à realidade identificada e alinhar com a cultura da empresa foi desenhado um programa que constou de 5 encontros presenciais em grupos (total 20 horas) e 6 sessões de acompanhamento individual no programa de Coaching em Bem Estar e Gestão do Estresse à distância, com o propósito de desenvolvimento pessoal e aprendizagem de técnicas e ferramentas eficazes para o gerenciamento do stress.
Embora a organização e os colaboradores estivessem em um momento de intensas mudanças e excesso de trabalho, a maioria conseguiu manter um bom nível de comprometimento no programa.
Ao longo do processo e como consequência deste houve mudanças positivas significativas na postura dos diretores diante de suas equipes e na forma de condução do trabalho, com efeitos benéficos na satisfação, motivação e energia dos gerentes.
Os indicadores avaliados revelam a diminuição dos níveis de estresse e os impactos positivos do programa, o qual contribuiu para que os gestores pudessem desenvolver habilidades e recursos para lidar melhor com as fontes de estresse, enfrentar adversidades de forma mais resiliente e realizar mudanças importantes no estilo de vida.
Alguns depoimentos dos participantes:
“Gostei muito! Melhorei a forma de assimilar e tratar as fontes de stress, o que pretendo levar para o resto da vida.”
“Fiquei super satisfeita com o programa. Na verdade, julgo como o melhor ou mais eficiente treinamento que fiz na área de gestão, além da qualidade das exposições, ele me chegou num momento muito apropriado, quando estava me sentindo fragilizada pelo ambiente de estresse, cobranças, dificuldades de cumprimento de metas, dificuldades na gestão da equipe, enfim, estava julgando meu desempenho inadequado. Ao longo do programa minha visão do quadro em que me encontro foi clareando, e conseguimos construir um plano de desenvolvimento simples que me deu ânimo e apoio, além de instrumentos necessários para superar as dificuldades mais proeminentes.”
